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Sabroso Atún Aromático
Publicada en : 2010-05-11 en la categoria: Pescado Recetas

Si te gustan las recetas de pescado hoy puedes disfrutar de esta, Atún Aromático.

Ingredientes:

600 g de atún o bonito en rodajas
1 cebolleta
2 tomates maduros
1 pizca de tomillo
1 pizca de orégano
unas hojas de albahaca
1 hoja de laurel
½ vaso de caldo de pescado
1 cuch. de harina
aceite
sal

Preparación:

Corta las rodajas de atún en cuartos y sazona con sal gorda Pica la cebolleta y el tomate y sofríelos en un poco de aceite de oliva. Sazona y añade el tomillo, el orégano y el laurel.

Cuando esté todo bien pochado, agrega la harina y rehoga Moja con el caldo de pescado, echa la albahaca picada y déjalo reducir durante unos minutos.

Fríe el atún en una sartén con aceite caliente e incorpóralo a la cazuela. Deja que se haga un minuto y sírvelo.



Comentarios(1)

LReEJsWTVveqXqEiP escribió:
Free info like this is an apple from the tree of knolwegde. Sinful?
Fecha: 2011-12-23 21:31:29
 
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